虹の音色 ♪

今日も寒い一日ですね。。。

なかなか風邪が治りません・・・

こういう時はいろいろ考えてしまします。。。



一日一つ新しいやり方で。。。

新しい事には不安がセットだけど
新しい事を次々と手がけた経験から
カンも決断力も磨かれていく。。

不安な気持ちを恐れるのではなく
ただ感じてみる。。。

よく見てみれば恐れる事ではないと思える事もあったりする。。

失敗したら・・・と思うと不安になったり
怖くなってしまうけど
失敗しないとやっぱり
新しい自分には出会えないのかもしれない。。。

だから失敗と思える出来事でも
それは次につながるステップなだけ。。。

恐れるのではなく
一歩踏み出す勇気、そして、変わる勇気。。。

気づかせてもらえたチャンスを
与えられたんだと思えるようになりたいですね。。。



今日も一日に感謝です☆

あたり前だと思っていた事が
あたり前ではないんだと気づいたとき

今までの心のあり方や行動に気づかされる。。。

何だか考えさせられますね。。。

いつの間にかずっと側にあるものと思っているもの・・・。
でも、絶対という事はないですよね。。。

今も未来も。。

あたり前だと思っている健康。。
あたり前のように側にいると思っている家族。。
住んでいる家。
そして命。

もしも、いつの間にかあたり前だと思っている事に
期限があるとしたら・・・。

もっと大事にしよう
精一杯に生きよう。。。

そう思えるような気がします。。。


一日、一日、楽しむ事も悩む事も精一杯に！


今日も素敵な一日になりますように☆

自分に感謝する。。。

ある本で

自分に感謝できない人は
人の幸せを素直に喜べない・・・

「自分がうまくいってないのに
どうしてあの人が・・・」と思うらしいです・・・。

自分に欠けているものを考えるより
自分の持っているものに感謝をする。

なかなか自分に感謝できない時は
体の事を考えるといいらしい。。。＾＾♪

心臓が頑張って働いていること。
肺が頑張って息を吸ってくれていること。

体はあなたが生まれた時から
休みなしに一日中あなたのために働いている。

とてもありがたいこと。

そう意識してみると
腕、手、足、耳、口、目。。。。

感謝することだらけに気づかされますね。。。＾＾

感謝の気持ち。。。
そういう時って何だか心は穏やかですよね。。。＾＾

寝る前にちょっと意識してみると
何だか一日が穏やかで終われるような気がします＾＾♪

感謝の心。。。
忘れないでいたいですね。。。＾＾


今日も一日お疲れ様☆

何があっても変わらないでいられる人っていい。。。

嫌なことがあるのはみんな同じ

周りにあたったり文句＾＾；を言ったり
自分の都合で誰かを悪く言ったり
いつもと対応が変わる人は何だか怖いですね・・・＾＾；

コロコロ態度や言っている事が変わる。。。＾＾；

相手の心理状態によっては信用出来る人なのか
わからなくなって理解出来なくなるものではないでしょうか。。。；；

何だか怖い人。。。
そんな気持ちになりますね。。＾＾；

人それぞれ合う、合わない人ありますよね。。。＾＾；

何だか一人がホッとする日。。。

それはいつの間にか無理をしている自分が
いるのではないでしょうか。。。

そんな時は必ずいる、会うと元気になる人に会いに行く！

そんな一日も必要なのかもしれませんね。。

無理をしていればいつか心は折れてしまうもの。。。

安心して付き合える人間関係を大事にしたいですね。。。＾＾♪


今日もＨａｐｐｙな一日になりますように☆

ある本で

今日の限界は
明日の楽しみ。。。

毎日、限界は変わるもの
どこが限界と思うかがその日の限界。

明日は、今日の限界を超える
楽しみが待っている。

何より楽しいのは
出来なかった事が出来るようになる事。

明日は今日の限界を超えるために
いつも必ずやってくる。。。


限界を繰り返してたどり着く場所がきっとある。。。（*^_^*）


今日も一日に感謝ですね☆

２０１２年。。。
あっという間ですね。。。＾＾；

今年も行ってきました～♪
成田山～♪

今年も素敵な一年になりますように☆


ブログも頑張りたいな～と今年の目標の一つです。＾＾♪


最近よく考える事。。。

子供の頃、どんな風に育てられたかったんだろう。。。
辛い時なんて言って欲しかったんだろう。。。
すんなり父の言うことは聞けたけど
母の言葉にはよく傷ついたことを覚えている。。。
父と母では何が違っていたんだろう。。。

大人になれば大体はわかるようになったけど
父はいつでも私を信頼していたんだろう。。。とか。
母ただ心配で言った事だったんだろう。。。とか。

でも、母も辛かったのでは？
やっぱり、あ～だ、こ～だ言われると
だんだん、心を開かなくなっていった事が自分でもわかるので。。。＾＾；

親子だからこそ難しいこともありますよね。。＾＾；

言葉の裏にある本当の気持ち。。。

そこを意識すればきっといろいろな事が
見えてくるのかもしれないですね。。。＾＾

今年のテーマ。。。
そんな気がします。。。＾＾

いつでも必要な時に必要なことが側にある。。。

学びもそうですよね。。＾＾


今年もまた、感謝ですね。。。＾＾

誰かと比べるより
過去の自分と比べる。。。とよく言うけれど。。

本当にそうですよね。。。

誰かと比べる時って
自分にない部分や持っていないものに意識が向きやすい。。。

それって何だか苦しいですよね。。。；；

過去の自分に意識を向けてみる。。。

一年前、半年前、三ヶ月前、一ヶ月前、
一週間前、そして昨日。。。

何だかほんの少し強くなっている自分がいたりしませんか。。。

ほんの少しでも前に進んでいるんだな～と
感じたりする事が出来る時がある。。。

ちょっとずつでいい。。。
ゆっくり進めばいい。。。

自分のペースで♪


明日もHappyな一日になりますように☆

優しくなれない時。。。

そんな時はまず自分の心を満たしてあげて。。。

心が満たされれば、自然に愛は外へあふれていきます。

たとえ、「ノー」と言われても、自分が愛で満たされていれば
「そうか」と納得できたり、気にならなかったりしますよね。

まずは自分を大切に。

自分を大切にする事が
周りを大切にする事につながると思うから。。。

最近、よく感じます。。。

なぜか優しくなれないとき
そんな時は自分が疲れていたり
自分の事で精一杯な時だったり
自分に余裕がない時だったり。。。

やっぱりまずは自分を大事にしなければ
周りを幸せにできないんだな～と。。。

日々学びですね。。。


明日もHapyyな一日になりますように☆

毎日が何となく同じ日に思えても
ほんのちょっとした事で一日は大きく変わる。。。

ある本で

意地を張らずに素直に生きる。。。

意地を張らずに、誰かに助けを求め、
意地を張らずに、誰かの考えを受け止め、
意地を張らずに、そろそろ許してあげる。
意地を張らずに誰かの才能を認め、
意地を張らずに、自分の才能を認める。
意地を晴らすに、誰かを信じて任せてみる。
意地を張らずに、誰かを助けてみる。
意地を張らずに、「ありがとう」と伝えてみる。
意地を張らずに、「好き」と伝えてみる。

意地を張らないのには「勇気」が必要だけど
ほんのちょっとしたことから新しい発見や気づきに
なるのかもしれませんね。。。

もうちょっと素直な自分も必要なのかも。。。と。

素直に伝える。。。
意識すること大切ですね。。。


明日もＨａｐｐｙな一日になりますように☆